携手坚持80日 万步有约健康行

    从晚春到酷夏，转眼间，万步有约活动就到了第八十天。在这段时间里，湘潭市质检所（国检中心）“步步为赢”队一直带着启动仪式上的热情似火，在12人团队的共同协作中，坚守着朝朝暮暮的健走之约，迎着朝阳、追逐日落，一路携手结伴而行，收获良多。

运动健身的方式有很多，健走无疑是最简单的一种。它不受时间、空间的限制，不被体力、意志力所制约，随时随地都可以进行。目前，健走的运动方式逐步被大家广泛认可，并发展从一种生活态度，引领新的时尚健身潮流。

“凡是坚持21天，就能养成一个习惯”，更何况我们万步有约团队已经坚持80天。在我们的携手坚持中，我不自觉养成了能走就不站、能站就不坐、能坐就不躺的良好习惯；在我们的携手坚持中，健走的理念深深的牢刻在我心中，让我不放过每一个可以走起来、锻炼起来的机会；在我们的携手坚持中，健走的效果立竿见影，肚腩小了、体重轻了、体格强健了、心情也舒畅了。

每日万步行，让我走出了好心情，走进了健康路；80天的坚持，让我深深的感受到万步有约真好。（撰稿人 王怀智）